青春痘应该是大多数人青春期都会遇到的烦恼了,在这个最爱美的年纪,遇到了丑陋的痘痘,真的非常令人崩溃了。

　　但是没想到还有更令人崩溃的,如果没有好好处理,随手挤掉痘痘,还很可能会喜提永久性痘坑痘印,哪怕几十年后都不会消失。

　　那么遇到青春痘我们究竟该怎么办才能不留痘印,且成功阻止痘痘反复呢?

　　第一:清淡饮食,规律作息

　　不少人都会利用外用产品来处理痘痘问题,确实这样效果更明显,也更直接,但是这样的做法只针对当下的痘痘,如果没有处理好痘痘出现的根本原因,一个痘痘按下去,十个百个痘痘冒出来。

　　根据痘痘出现的原因我们可以得知,虽然目前科学家并未给出痘痘出现的直接原因,但是面部出油情况、毛孔堵塞程度,是公认的严重影响痘痘爆发的原因。

　　青春期本身体内激素就在快速变化,导致皮肤出油会更加严重,此时如果大量摄入高油、高盐、刺激性食物,会导致出油量越来越大。

　　同样,不规律的作息也会导致身体发生变化,不利于痘痘恢复。

　　所以想要处理好痘痘问题,从调理自身内部健康开始才是最重要的。

　　第二:及时清洁,避免毛孔堵塞堆积发炎

　　上文中我们可以得知,痘痘产生的主要影响因素是出油量过多,毛孔被堵塞,而面部的痤疮丙酸杆菌又以油脂为食,油脂分泌过多时,痤疮丙酸杆菌也会大量繁殖,导致出现炎症问题,痘痘爆发。

　　所以想要解决痘痘问题,及时清洁堵塞毛孔的油脂、废旧角质和各种灰尘是很有必要的。

　　但是往往我们使用的洗面奶等清洁产品只能清洁皮肤表面的油脂灰尘,对于毛孔深处的脏污却是无能为力,而清洁力超强的皂基类产品,又会导致皮肤过于干燥,用多了很可能引发其它皮肤问题。

　　所以这时我们需要针对毛孔清洁选择专业的产品,水杨酸棉片就是个不错的选择。

　　最早水杨酸棉片流行于上个世纪五十年代的美国,水杨酸具备脂溶性的特质,能够溶解油脂,深入毛孔解决油脂、角质堵塞问题,不会被堵在毛孔之外,治标不治本。

　　因此水杨酸也成为国际主流的祛痘成分,广受好评。

　　除了祛痘,日常清洁毛孔也是可以用的,久而久之毛孔中的脏东西少了,自然就会缩小,皮肤自然就会光滑细腻啦～

　　不过用酸也需要注意皮肤的状态,如果皮肤屏障处于受损易敏状态,需要先修复肌肤屏障,再用水杨酸解决痘痘问题。

　　用酸也需要建立耐受,循序渐进让皮肤接受酸才能用好酸。

　　第三:保持好心态,不要因为痘痘过于焦虑

　　每个人都会碰到痘痘问题,虽然对我们的外貌、生活会产生一定影响,但是不代表这个问题就是没法解决的,刚出现痘痘的时候不要选择忽视,及时解决,痘痘才不会变得越来越严重。

　　很多孩子都是因为青春期大家都长痘痘,从而忽视了对痘痘的处理,才导致痘痘越长越多,对自己的影响也越来越大。

　　还有一种情况,就是过于担心痘痘,出现一颗小痘痘都会很着急,其实并不需要这样,出现痘痘解决痘痘就好啦,保持良好的心态,不被痘痘影响才是正确的处理方法,过于焦虑也会导致痘痘越长越多哦～