青春痘是不少青少年都会遇到的一个“美丽烦恼”,对于青春期的孩子来说,青春痘不仅会带来颜值的变化,还有肤感的痛楚,由于外貌改变带来的心理影响不容忽视,很有可能导致一生都无法治愈的自卑和怯懦。

　　实际上,痘痘问题并不难解决,只要我们及时处理,不放任它发展至无可挽回的地步,一切就都还来得及。

　　今天整理了3个对痘痘治愈效果极佳的方法,一起来看看吧!

　　① 使用水杨酸

　　水杨酸本身的运用历史是超越千年的,公元前就已经有古埃及人用它来消炎退烧,我国汉代也出现了对水杨酸的运用。

　　直到上个世纪三十年代,水杨酸才在美容护肤邻域开始运用,主要运用方向就是祛痘。

　　水杨酸本身具备溶解油脂、促进角质新陈代谢、抗炎镇静的作用,所以遇到痘痘问题时,选择水杨酸是一个很不错的方法。

　　目前市面上含有水杨酸成分的祛痘产品有许多,但是其中不少都掺杂了其他成分,希望使水杨酸变得更温和,但是却因小失大,导致水杨酸的效果不甚理想。

　　但是有一种水杨酸棉片,基本成分以水杨酸为主,配方中的其他成分都是为了服务水杨酸而添加,只为水杨酸发挥出最大的功效,因此在实际运用中,水杨酸棉片的效果要好上很多。

　　再加上棉片的使用方式非常简单便捷,尤其是对于学生来说,不需要花费太多的环节时间去处理,只要每天洗完脸以后取一片棉片在长有痘痘、闭口、粉刺的地方擦拭或者湿敷,就能够起到祛痘的效果。而且这种方式还不会导致痘痘反复爆发,坚持使用痘痘只会越来越少,皮肤也会越来越干净。

　　② 调整作息

　　很多人都会把早睡早起规律作息挂在嘴上,虽然知道这样好处不少,但是确很难做到。但是如果作息混乱,可以说是在痘痘炎症上添油加火,让痘痘问题更加严重。

　　混乱的作息会导致身体激素分泌不调,从而加重面部油脂分泌情况,使痘痘难以断绝,反复爆发。

　　所以想彻底根除痘痘,一个规律的作息是少不了的。

　　③ 避免重口味饮食

　　对于正处于痘痘爆发期的人来说,一切会刺激油脂腺分泌油脂的行为都是不可取的,所以当我们食用一些刺激性食物的时候,会导致我们的油脂腺分泌更多的油脂;而牛乳等一些高油脂的食物,虽然刺激性不大,但是同样会影响到面部油脂分泌,从而影响痘痘问题。

　　在爆痘期最好做到清淡饮食,忌忌口哦～